미술치료

놀심리치료의 일종으로 미술활동을 통해 감정이나 내면세계를 표현하고 기분이 이완과 감정적 스트레스를 완화시킵니다.

말로써 표현하기 힘든 느낌, 생각들을 미술활동을 통해 표현하여 안도감과 감정의 정화를 경험하게 하고 내면의 마음을 돌아볼 수 있도록 하며 자아 성장을 촉진시키는 치료법입니다.

특히 말로써 감정이나 경험을 표현하기 어려워하는 아동은 미술이라는 방법으로 정서를 표현할 수 있습니다. 심리적 충격을 안겨주는 사건들을 경험한 아동들에게 큰 도움이 될 수 있지요.

학대를 받거나 폭력적인 사건 등 고통스러운 일을 경험했을때 말하는것 자체가 공포나 불안을 일으킬 수 있는데 미술은 그러한 아동의 불안을 감소시키면서 감정을 표현할 수 있게 합니다.

미술치료는 우울증이나 외상 후 스트레스 증후군, 불안, 적응의 어려움을 경험하는 아동의 심리치료에 유익하며 심리적 안정을 도울 뿐아니라 자신이 경험한 것에 대해 더 자세히 표현하고, 스스로 자신을 정리 할 수 가 있습니다.
또한 미술치료는 아동뿐만 아니라 성인이나 노인에서도 유용하게 사용 될 수 있으며, 미술활동은 다양한 사람에게 유용한 매개체가 됩니다.